A használat során szabja testre saját kezelését, tapasztalja ki, hogy pontosan milyen gyakoriság és időtartam szükséges Önnek ahhoz, hogy a kívánt hatást elérje.
Néhány nap rendszeres használat után, 2-3 órával az utolsó kezelést követően kérdezzen meg valakit, akivel bizalmas viszonyban van, hogy kellemes-e a lehelete.
Ha nem, növelje a gyakoriságot, ha pedig azt már nem tudja növelni, próbálja ki az erősebb PLUS termékcsaládot.
Ha a kezeléssel már sikeres, próbálja ki, hol a hatékonyság határa.
Csökkentheti az 5. és 6. pontok időtartamát, a használt mennyiséget, esetleg elhagyhatja az 1. pont alatti kezelést, stb.
Legyen tudatában, hogy a pillanatnyi táplálkozás, folyadékfogyasztás, sőt még a stressz terhelés is erősen befolyásolja a szájüreg flóráját és ezzel a baktériumok "munkájának" intenzitását. Így az a gyakoriság és intenzitás, ami legtöbbször elégnek bizonyul, egyes esetekben elégtelen lehet.
- Normál fogselymet mártson Tetrobreath szájöblítőbe, majd az így benedvesített fogselyemmel alaposan tisztítsa meg fogközeit.
- A mellékelt nyelvkaparó segítségével finom mozdulatokkal, 4-5 húzással, hátulról-előre (a nyelvgyöktől a nyelvcsúcs felé) haladva kaparja le nyelvéről a lepedéket.
- Vízzel öblítse le a nyelvkaparót, majd helyezzen rá borsónyi foggélt, és a kaparásnál használt mozdulatokkal kenje be a nyelvét. Ezzel bejuttatja a gélt a nyelv repedéseibe, mélyen a papillák közé. Olyan hátra nyúljon, amennyire csak tud hányinger nélkül.
- Száraz fogkefére tegyen foggélt, és 2-3 percig alaposan mosson fogat, majd könnyedén dörzsölje be az orca belső felületét. A szájában maradt felesleges gélt köpje ki, de ne öblítsen.
- Két kupaknyi szájvizet öntsön ki egy pohárba (ne vegye a flakont a szájába, hogy abba szennyeződés ne kerüljön), és ezzel öblögessen 90 másodpercig úgy, hogy szájürege teljes belső felületét öblítse át.
- Újabb két kupaknyi mennyiséggel gargalizáljon 90 másodpercig. Ez után 10 percig lehetőleg ne fogyasszon ételt és italt.